Taller
Taller Online: Familias en Recuperación — Cómo Apoyar sin Perder tu Bienestar
Taller online para familias de personas con adicciones: comunicación asertiva, límites saludables y autocuidado para quienes acompañan procesos de rehabilitación.
Inscribirse →Descripción del taller
Muchas familias que acompañan a un ser querido en proceso de recuperación de adicciones enfrentan agotamiento, confusión y dolor. Este taller online está diseñado especialmente para ellas: parejas, padres, hijos y hermanos que quieren apoyar eficazmente sin descuidar su propio bienestar.
Contenidos:
- Codependencia: reconocerla y trabajarla
- Comunicación asertiva con la persona en recuperación
- Establecimiento de límites saludables y consecuencias
- Herramientas de autocuidado para la familia
- Recursos de apoyo disponibles en Chile (Al-Anon, grupos de familia)
El taller se realiza mediante videoconferencia (Zoom). El enlace de acceso se envía por correo tras la inscripción. Cupos limitados a 20 participantes.